JAK EKIPA PUNKTU PIĘKNOŚCI PRZYGOTOWUJE SIĘ DO STRZEGOMSKIEJ DWUNASTKI?

Już w najbliższą sobotę, 23 czerwca odbędzie się 7 edycja biegu ulicznego „Strzegomska Dwunastka”. Punkt Piękności już od pierwszej edycji wspiera ten bieg – jesteśmy jednym ze sponsorów (m.in. sponsorujemy kategorię mieszkańców Gminy Strzegom), pomagamy w organizacji tego wydarzenia (należymy do społeczności biegowej Strzegomska Dwunastka) oraz od 7 lat bierzemy czynny udział w biegu. W tym roku również pomagamy i wspieramy, bo jesteśmy firmą prozdrowotną i prosportową. Tym razem będzie nawet COŚ WIĘCEJ – coś innego, coś wyjątkowego…

Masaże i zabiegi stanowią bardzo ważny element międzytreningowy u każdego sportowca – m.in. przyspieszają regenerację mięśni, neutralizację kwasu mlekowego, wzmacniają włókna i więzadła, zapobiegają kontuzjom. Wie o tym doskonale jeden z właścicieli firmy oraz masażysta, Michał Szymański, który jako absolwent AWFu ma wiedzę zarówno teoretyczną, jak i praktyczną, bo sam od wielu lat biega i startuje w zawodach.

W tym roku, dla wszystkich biegaczy biorących udział w biegu, Punkt Piękności będzie wykonywał darmowe masaże! Wystarczy znaleźć nasze stoisko i „sprawdzić” nas 🙂 Oprócz masażu będzie jeszcze dodatkowa niespodzianka.

Dlaczego warto zaufać właśnie NAM? Bo sami jesteśmy biegaczami.

A jak nasza ekipa przygotowuje się do startu w Strzegomskiej Dwunastce?

Przede wszystkim – systematyczne treningi 🙂 Nie tylko biegowe, ale i ogólnorozwojowe. Nasza ekipa, czyli Michał, Maria, Brygida i Agata trenuje bieganie już od wielu lat. Mamy na swoim koncie starty w półmaratonach, maratonach a nawet triathlonach! Większość z nas robi to głównie dla przyjemności, zdrowia i lepszego samopoczucia, ale są też tacy, którzy są prawdziwymi „biegoholikami” 😉 Ważnym elementem jest też dieta, odpowiednie nawadnianie organizmu, suplementacja, odpowiedni strój. A tych, którzy chcieliby zacząć biegać, ale nie wiedzą, jak to zrobić, zachęcamy do przyjścia na otwarte treningi społeczności biegowej Strzegomska Dwunastka, gdzie przy okazji można zasięgnąć fachowej porady i pomocy. Bieganie w grupie motywuje bardziej niż bieganie samemu. Można też przyjść do nas na zabieg – a o bieganiu możemy mówić godzinami… 🙂

Wszystkim startującym w sobotę życzymy powodzenia i do zobaczenia! Nie zapomnijcie o skorzystaniu z masażu po biegu!

Punkt Piękności – obowiązkowy przystanek na drodze biegacza.